.jpeg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1050,700&extract=0,190,1050,320)
.jpeg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1050,788&extract=0,234,1050,320)
.jpeg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1050,700&extract=0,190,1050,320)
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1050,591&extract=0,135,1050,320 "IMG_20200728_095318_663")
Sportief & Zwanger
Bekkenpijn rond de zwangerschap
Bekkenpijn komt vaak voor tijdens en na de zwangerschap. Alle klachten tussen onderrug en knie vallen onder bekkenpijn, oftewel: Pelvic Girdle Pain.
Samen kijken we hoe je klachten zijn ontstaan of waardoor ze in stand worden gehouden. Op basis hiervan maken we een plan om de klachten aan te pakken.
Met o.a. mobilisaties, tips en oefeningen volgens de methode van Cecile Rost zijn klachten aanzienlijk te verminderen.
Bekkenpijn verdwijnt vaak vanzelf na de zwangerschap. Zeker als je bepaalde tips en adviezen in achting neemt. Maar soms is dit niet geval en houden klachten aan, of ze ontstaan juist na de bevalling. Dit kan bijvoorbeeld komen door een moeizame bevalling.
Belangrijk is dan om de balans in het bekken te herstellen en de belasting-belastbaarheid in balans te brengen.
In de kraamperiode is behandeling aan huis ook mogelijk.
Bekijk ook eens het filmpje hieronder over Pelvic Girdle Pain (engels).
NB Fysiotherapeutisch onderzoek en behandeling vindt plaats bij Fysiotherapie Hoogkarpel-Westwoud, Julianastraat 10, 1616CK Hoogkarspel.
TRAININGSTIJDEN
Maandag
19:30 - 20:30
TELEFOON
0228-851175
EMAIL
info@sportief-zwanger.nl
App ons!
